科学预防白癜风复发

　　白癜风,易诊难治,很多病友面临若愈后病情反复的困境,其中80%以上病友多在治愈后的一年内复发。病情再次复发的部位,可能是原病位处,亦可能是其他部位。所以,白癜风一旦症状消除了, 亦不可掉以轻心, -定要严格遵循医生指导,继续治疗巩固一段时间。

　　那么,临床中,白癜风的复发往往与病友的精神压力、免疫力下降、内分泌紊乱、外伤感染等诱因相关。所以,科学预防白癜风复发.就要从日常生活的衣食住行等各方面的习惯注意,避免复发。

　　[衣]穿着颜色为浅或色系偏少的衣服

　　深色衣服居多含有大量的染料,这些组成染料的化学物品对皮肤有较强的刺激性,因此,白瘕风病友要避免穿着深色系衣服。欺,贴身衣服的用料如若太过粗糙,易磨损皮肤,诱发白癜风。我们都知道,白瘕风好发于受摩擦较多的部位。尽可能避免使用橡胶手套,因为橡胶手套里含有一种

　　称为氢醌单苯醚的稳定剂,可能会加重支肤脱色的症状。

　　[食]尽屋少摄取维生素C

　　众所周知,合成肌肤新陈代谢所需的黑素的酪氨酸酶需要微量元素铜离子，如果人体过多的摄取富含维生素C的食物时,机体内大量的维生素C将参与竞争铜离子,直接造成酪氨酸酶活性的降低,黑色素合成减少。此外,维生素C亦会阻断黑色素的生物合成过程。综上所述,白瘕风病友切记不

　　可服用维生素C的含量补充剂， 日常生活中,尽量少食富含维生素C的食物。同时,适当补充含锌、铜离子或蛋白质的食物,比如动物肝脏、坚国等。

　　[住]科学作息,增强机体兔疫力

　　免疫力低下也是白癜风复发的一大诱因。那么,熬夜、疲劳.睡眠质量过低,都会引起免疫低下。临床接诊中,我们常见因为长期疲劳导致白癜风复发的病友。因此,舒适自然的生活环境有利于保障病友足够、高质的睡眠质量,避免 病友免疫力过低诱发白斑复发。

　　[行]谨防过度暴晒,科学防晒

　　门诊中,部分病友认为大量的户外活动能保证足够的日光浴,有助于病情的康复。实.临床中,因军训或过度暴晒导致白癜风复发的病友比比皆是。阳光中的累外线仅某些波段能治疗白癜风,其他成分可能会导致白斑病情的加重或复发。因此,白癜风病友尽可能避免暴晒,长时间的户外活

　　时, 要注意科学防晒。

　　需要特别注意的是,精神压力过大是大多数白瘕风病友复发的一大诱因。病友往往因为白斑出现在皮肤棵露部位产生消极的情绪。因此,如果得了白癜风，病友-定要尽快治疗,随菪病情的好转,心情也逐渐偷悦起来。