如何预防白癜风的复发

　　白癜风是一种常见的难治性皮肤病,以侵犯皮肤色素为主,同时累及全身其他色素细胞的系统疾病,表现为局部或泛发性色素脱失。目前白癜风通过多种方法结合治疗,大部分病友可以控制、好转、甚至复。但是,治愈后复发率大约在10%-20%之间, -般多在治愈后一年以内复发。 那么应该如何预防白癜风复发是非常重要的。

 

　　想要预防白癜风复发,就要从衣食住行等各种生活习惯方面注意避免诱发因素。

　　.1.穿衣

　　避免对皮肤的刺激,不宜穿着颜色过深或过多的衣服。

　　2.饮食

　　避免摄入过多维生素C ,尽量不喝果汁,少吃水果。可以适当补充含铜离子或者蛋白质的饮食,比如坚果、动物肝脏等。注意戒烟戒酒,合理饮食, 不偏食。

　　3.睡眠

　　早睡早起,保持足够睡眠增强抵抗力。合理安排学习、工作和生活,缓解过大的精神压力。

　　4.出行

　　日常出行要防止过度暴晒,避免日光里面其他的成分导致白斑加重。